I Folkeoplysningens Hus, Vester Alle 8 i FO-byen, Aarhus C er der lokaler, der er velegnede til motion.

Det er aldrig for sent at begynde at motionere. Det giver velvære og giver også livsvigtig ilt til hjernen, så den kan forblive intakt så længe som muligt. 

Sted: De to motionsrum i Folkeoplysningens Hus, Vester Allé 8, som FO-Aarhus stiller til rådighed. Et af lokalerne er bl.a. udstyret med løbebånd og romaskine. Henvend dig på Ældre Sagens kontor i Vester Allé 8, tlf. 86 13 09 26. Her bliver du registreret som bruger af motionsrummene. 

Ved indmelding betales 20 kr. I efterfølgende år skal du registreres igen, blot uden betaling. Åbningstiderne til træning er med få undtagelser følgende:  mandag-torsdag kl. 8.00-18.00 og fredag kl. 8.00-15.00.  Bemærk, at du træner på eget ansvar. 

Du kan endvidere se FO-Aarhus' øvrige tilbud på bevægelses- og afspændingsområdet ved at kigge i  FO-Aarhus' samlede kursuskatalog